SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • [...] do kosmetyczki chociażby na zabieg kwasami, mikrodermabrazję , czy też piling chemiczny. Teraz jest jeszcze dobry czas na takie zabiegi póki nie ma słońca. odnośnie mydeł się nie wypowiem, gdyż nie miałam nidgdy jakiś większych problemów z pryszczami i mydeł używać nie musiałam. Aczkolwiek moja cera nie lubi wody z kranu dlatego też jej unikam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8599 Data: 2011-03-07 21:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę a tkanka tłuszczowa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zatluszczenie to w 3 tygodnie nie mogles zauwazyc jakiejs drastycznej zmiany niewiadomo jakbys jadl. Pewnie troche Ci brzuch rozepchalo, bo wiecej jesz, podciagnales troche wody. Poza tym wyrzuc a6w, bo robienie tego nie pomoze Ci sie pozbyc opony. Chcesz kratke to dieta na - kcal i krecisz aeroby z silowym. Brzuch normalnie wrzuc max 2x na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5214 Data: 2013-01-06 01:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez aerobow-mozliwe?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odejmowac juz kcal, bo wydaje mi sie ze 1400-1500kcal jest ok, ruszam sie sporo, 3 razy silka+aero, spacery, marsze, praca... jestem teraz przed miesiaczka wiec nabralam wody i z 2kg mam wiecej jak zwykle :( i tak jestem zadowolona ze w ciagu niecalych 2miesicy zrzucilam swoj balascik i ujedrnilam cialo, mieszcze sie w moje stare ubrania [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6090 Data: 2007-07-26 15:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC: Versus 21 Marca

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Duane Ludwig wyglądał, jakby miał za chwilkę umrzeć... i jeszcze go wycierają, z czegoś? Nie wiem, czy to taki wygląd, czy jednak to cięcie, ale zaraz po wypiciu tego łyka wody, było już raczej po wadze EDIT: Sandman co prawda się w miarę żwawo ruszał, ale wyglądał na mocno zchorowanego... Ciekawe co go pokusiło do cięcia do MW? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 11147 Data: 2010-03-21 11:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Ph

    Post
    Doping

    Ph wybrałem tylko i wyłącznie dla tego ze mój ziomek wdupiał ph i nie pospadał prawie nic a jak gadałem z niektórymi po cyklach z saa to mówią ze w h*j wody i duże spadki Dilaa mam ale coś nie jestem do niego przekonany Saddath soog poleciał Zmieniony przez - lololip77 w dniu 2009-02-23 08:20:21

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4368 Data: 2009-02-23 08:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Ph

    Post
    Doping

    Witam, jeżeli chodzi o saa to zależy czy się dobrze zabezpieczysz po cyklu i zależy, jakie środki będziesz brał i wtedy nabierzesz dużo wody najlepiej po cykl saa wziaśc jakiś STYMULATORY TESTOSTERONU np. T-bol i do tego jakiś stak kretynowy i nie będzie spadków a z ph dla ciebie polecam Epi najlepiej 2 opakowania jest to jeden z mniej [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4368 Data: 2009-02-23 08:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pryszcze na czole

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i błonnik do ssania lub inny :).Najlepiej unikać przetworzonego jedzenia fast foodów, cukru itp.. nie mówię że nie jeść wcale ale ograniczyć!.Zielona herbata i większa ilośc wody też wskazana.Kwestia żeby organizm był, że tak powiem oczyszczony :)... sauna też dobra sprawa! OD czegoś te syfki się muszą tworzyć przecież:) to co napisałem to taka [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9093 Data: 2009-06-10 00:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILETY RYBNE - przepisy - ma ktos?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gotowanie na parze to nie jest żadne tam odparowywanie wody z ryby Jest to metoda stworzona w starożytnej japoni, bardzo popularna też w chińskiej kuchni ze względu na prostotę i walory zdrowotne. Najlepszym narzędziem jest oczywiście specjalny kosz do gotowania na parze. Wygląda to jak takie duże drewniane sito. Można też użyć dużego metalowego [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15074 Data: 2005-09-05 10:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILETY RYBNE - przepisy - ma ktos?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] filet(nawet lepiej),posol dodaj przypraw jakich chcesz, po chwili ryba pusci wode i roztopi sie lod no i bedzie sie w tym gotowac, przykryj to wszytko przykrywka, jak bedzie zamalo wody to zawsze mozesz dolac, rybka po jakims czasie bedzie miekka i juz mozesz jesc, bardzo latwe i szybkie w przygotowaniu do tego smaczne i beztluszczu.smacznego.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15074 Data: 2005-12-17 16:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc / CF i zbicie wagi

    Post
    Strength & Endurance

    Warto, żebyś do treningu CF dołożył inną aktywność fizyczną w pozostałe dni. Marszobiegi, bieg, a jeśli kondycja pozwoli to interwały biegowe. Możliwości jest wiele, zacznij od najprostszych czyli marszobiegu 60/60 przez 30 min, a na koniec zrób mini interwał 15/45 (szybki bieg/spokojny marsz) przez 5 minut, czyli 5 takich obwodów na koniec. Taki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2014-04-09 12:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cofnie. Wiemy natimiast, że z jakiegoś powodu Twój układ immunologiczny nie "wyczuwa", że endometrium powinno być w macicy, a nie poza nią Co do diety, detoksów, wody i całej reszty, to musisz zdawać sobie sprawę, że to tak, jakbyś łyżeczką próbowała wybierać wodę z oceanu Masz poważny problem natury zdrowotnej, ściśle powiązany z [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6030 Data: 2011-03-20 12:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na masę.

    Post
    Trening w domu

    [...] ryż/czasami ziemniaki + piers z kurczaka/karkówka - wszystko na grillu + warzywa najczęściej buraczki (18:00) + szejk białkowy 5 Kolacja - twarożek chudy + łyzeczka oliwy z oliwek albo szejk białkowy Do tego duzo wody mineralnej + zielona/czerwona herbata To wszystko bym zredukował do minimum czyli garstka ryżu, jedna podwójna kromka itd...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2010-09-09 19:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z Oliwek a dieta...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ej a mozna nalac np do szklanki 2lyski oliwy z oliwek i dodac duzo wody i wypic sobie taki napój ze tak powiem?

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 6766 Data: 2004-05-08 19:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z Oliwek a dieta...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1) Nie oddychasz 2) Nie kladziesz lyzki na jezyk, ale jak najdalej od kub. smakowych - prawie do gardla 3) Polykasz jednym, szybkim ruchem i potem oddech buzia. 4) Zapijasz szklanka wody Nie ma prawa odrzucac! Jesli jestes wyjatkowo delikatny to zamien na Olej Lniany, duzo lepsze zrodlo omega3 - ale i proporcjonalnie drozszy jest. 15 zl/440 g.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 6766 Data: 2004-05-12 01:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej z Oliwek a dieta...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem czy ktoś juz pisał ale dobry sposob to nalanie troche wody do geby i zaraz po tym oliwy i połkniecie tego naraz , nawet nie czuć wczoraj sprobowalem tak , ale wiadomo nie ma to jak z gwinta

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 6766 Data: 2004-05-13 14:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę waso pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakieś efekty. Że jak założy się spodenki i koszulkę to nie ma tylko samych kości. Wiem że gledze i stekam ale naprawdę mnie ta moja sylwetka denerwuje. To jakie to białko mógłbym sobie kupić? Lepiej w tabletkach czy rozpuszczane?(a jak piszą że trzeba dużo wody pić dziennie to jaka ta woda musi być?) Dietę będę coś szukał. Czekam na odpowiedź

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2011-01-24 12:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naturalny, maslanka, jakies witaminy... najlepiej kompleks witamin, makaron, bialy ser, jaja w roznej postaci, tunczyka w sosie wlasnym... Aha no i oczywiscie duzo pic wody najlepiej mineralnej. Oczywiscie to tak skrutowo widze ze za duzo nie przeczutales postow... Będę wdzięczny za pomoc bo nie za bardzo oriętuje sie w tym wszystkim radze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2006-01-02 23:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysłałem do pani Pauliny Wody emaila z danymi , jak najbardziej potwierdzam zakup , pieniądze już zostały wysłane , przepraszam za fatygę i za problemy jakie pani sprawiłem , choć dzięki temu zyskałem zaufanie do Waszej firmy i macie ogromny plus za dbanie o klienta , nawet tego który zamawia sprzęt za 39 zl , a robi szum jakby zamawiał jakąś [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6066 Data: 2012-02-07 22:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego sie otłuszczam.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] T.31g(279kcal.)11% Masz tutaj zaniżoną ilość węglowodanów (nieznacznie w stosunku do Twojego zapotrzebowania)do ok.3,5g/kg,ale z dobrych źródeł(dużo błonnika),co powinno spowodować spalanie tkanki,podwyższona zawartość białka 2,7g/kg,powinna zrekompensować niższą zawartość węgla.Pij dużo wody....Wytrwałości i pamiętaj masa ale z klasą.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2004-11-03 21:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ulegają skostnieniu. Estradiol oddziałowuje także na układ krwionośny Poprawia ukrwienie mięśnia sercowego, obniża ciśnienie krwi. Układ wydalniczy zawdzięcza mu zatrzymanie wody oraz soli mineralnych w organizmie. Poprawia jędrność skóry oraz zmniejsza wydzielanie łoju. Hormony w normie Niedobór estradiolu (oraz pozostałych estrogenów) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 275 Data: 2019-10-16 21:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)